Juniorzy » Wojewódzka Liga Juniorów | ||||||||||||||||||||||||||||||||
|
dzisiaj: 21, wczoraj: 69
ogółem: 974 473
statystyki szczegółowe
W poniedziałek (7.04) nie będzie treningu na ul. Północnej.
Grupie zawodników, która rozegrała mecz w niedzielę zalecam basen w formie czysto rekreacyjnej lub rozbieganie 15min, ćw. ogólnorozwojowe + rozciąganie ok. 5min, technika indywidualna 10min, trucht 5min. Sporty uzupełniające (lekcje wychowania fizycznego)
Grupa zawodników, która nie rozegrała wczoraj meczu:
Rozbieganie 15min, ćw. ogólnorozwojowe + rozciąganie 5min, technika indywidualna 20min (wykorzystać ćwiczenia, które znajdują się w zakładce "Treningi" na naszej stronie), bieg 10min. Sporty uzupełniające (lekcje wychowania fizycznego).
Spotykamy się we wtorek godz. 16.20.
|
MKS KLUCZBORK | 1:2 | OKS ODRA OPOLE |
2014-06-07, 13:00:00 |
||
oceny zawodników » |
Ostatnia kolejka 14 | |||
| |||
| |||
| |||
|